#66 No Poo am Körper und Zyklus-Comeback

Shownotes

In dieser Folge geht es um das Thema "No Poo am Körper" – also minimalistische Körperpflege ohne Seife und Duschgel. Wir diskutieren, ob es wirklich möglich ist, sich nur mit Wasser zu waschen, ohne unangenehme Gerüche zu entwickeln, und welche tiefgreifenden Veränderungen diese Praxis im Bewusstsein bewirken kann. Außerdem teilt Leila ihre persönliche Geschichte: Nach drei Jahren hat sie ihre Menstruation wiederbekommen und spricht darüber, wie sich dadurch ihr Leben verändert hat, insbesondere durch das Free Bleeding und wie der Zyklus als Anker im Leben dient.

Viel Freude beim hören.

Mit Herz, Leila & Ute

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